白癜风要保持乐观心情？

白癜风要保持乐观心情？其实对于白癜风患者来说，保持乐观的情绪不是说做到就能做到的，因为他们难免会受到外界的歧视或嘲笑因此很容易使自尊心受伤，如果打击过大甚至还会有轻生的念头。

白癜风要保持乐观心情？下面由福州白癜风医院——福州白癜风医院为大家解答白癜风要保持乐观心情：

1、正视病情。生活中的挫折、坎坷都是对一个人的磨练，我们要牢记一切事情的发生都是好事，得了白癜风我们要正视自己的病情，也许此时我们才能辨别谁才是的朋友，也许此时我们才知道自己有多坚强。

2、培养自己的兴趣爱好。爱好多了，不仅可以将目光从疾病的身上转移还能丰富我们的生活，多彩的生活可以调整我们的情绪，还可以扩展自己的生活，带来新的乐趣。患者可以学习跳舞、集邮、种花、养鸟、垂钓、下棋、绘画、看书等都是不错了修养身心的选择。

3、树立正确的人生观。容貌远不如心灵重要，善良高尚的心灵，乐于助人的行动，开朗的性格一样会受到他人的尊重与好感。

4、患者对自己不要过于苛刻。失望的产生主要是对生活的期望太高，要懂得“金无足赤，人无完人”，事情能否做不要过于强求，要保持平常心，知足者才能常乐。

5、 宽容待人，豁达处事。处理人事关系要豁达大度，在生活中，人与人之间磕磕碰碰的事难以避免，但只要你能宽以待人，遇事不斤斤计较，日久见人心，你的人际关系自然进入良性循环。推荐阅读  >>>>>  老年白癜风会有哪些心理问题？

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